Hyvä kello kauas kuuluu -palkinto
Ikäinstituutin Voimaa Vanhuuteen – iäkkäiden terveysliikuntaohjelman juhlaseminaarissa 28.-29.4.2010 Suomen kansallisoopperan Alminsalissa Lamminniemen Tasapainokoulu-projekti palkittiin Hyvä kello kauas kuuluu -palkinnolla.
Hankkeessa käynnistettiin toimiva voima- ja tasapainoharjoittelun yhdistävä kuntosaliryhmä toimintakyvyltään heikentyneille iäkkäille ihmisille. Oikea kohderyhmä löytyit mm. lääkärien ja kotipalvelun lähettämänä. Kolmen kuukauden intensiivijaksolla osallistujat harjoittelivat kaksi kertaa viikossa ja saivat kotiharjoitteluohjeet. Omatoimisen harjoittelujakson jälkeen iäkkäät kävivät kerran viikossa kahden kuukauden kertausjaksolla. Kuljetus kotoa salille ja takaisin sisältyi viiden euron osallistumismaksuun. Kuljetuskustannuksista vastasi Someron kaupungin perusturvatoimi. Alku- ja lopputestit osoittivat kiistattaharjoittelun vaikutukset, ja iäkkäiltä kerättyjen palautekyselyjen perusteella toimintaa on kehitetty.
Tasapainokoulun rinnalle Lamminniemi kehitti äiti-lapsi-kuntosaliryhmän, jossa iäkkäät kuntoilevat yhdessä keski-ikäisten, yli 45-vuotiaitten omaistensa kanssa. Yhteinen harrastus on tuonut uutta sisältöä suhteeseen ja ratkaissut samalla kulkemiseen liittyvät pulmat, kun keski-ikäiset lapset tuovat vanhempansa harjoittelemaan.
Hoitohenkilökunta on saanut lisää osaamista ja innostusta voima- ja tasapainoharjoitteluun Lamminniemessä toteutetuissa Kunnon Hoitaja -koulutuksissa. Koulutuksia jatketaan myös projektin päätyttyä.
Somerolla on onnistuneesti tavoitettu oikea kohderyhmä, jolle on räätälöity toimiva ja tehokas harjoittelumalli. Kuljetus on ollut oleellinen osa onnistunutta toimintaa olemattomien kulkuyhteyksien maaseutukaupungissa. Äiti-lapsi-ryhmät ovat saavuttaneet eri-ikäisten somerolaisten suosion ja vakiinnuttaneet paikkansa Lamminniemen kuntosalilla. Tästä on hyvä jatkaa.
Takaisin Ajankohtaista-sivulle
| Ajankohtaista | ||||||||||||||||||
| | | | | | | | | | | | | | | |